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孕婦貧血有什么好方法預防

 孕婦貧血常常會有軟弱無力、皮膚黏膜蒼白、呼吸困難、頭昏眼花等癥狀,甚至可能誘發妊高癥、貧血性心臟病、產褥感染,嚴重時甚至可以導致胎兒宮內窘迫、早產、死胎的可能。孕婦貧血危害這么大,有什么好方法預防或者避免嗎?

 哪些原因會導致孕婦貧血?

 一、 缺鐵

 孕婦缺鐵性貧血常常是由于妊娠期對孕婦和胎兒對鐵的需求量增加而攝入鐵量不足導致。

 一般性治療包括增加營養和食用含鐵豐富的食物,對胃腸道功能紊亂和消化不良給予對癥處理。含鐵量較高的食物包括紅色肉類、魚類和禽類等,水果、土豆、綠葉蔬菜等由于富含維生素C,可促進鐵的吸收。

 孕婦貧血還可以通過補充鐵劑進行治療,臨床上以口服硫酸亞鐵和琥珀酸亞鐵為主。通常來說,大部分缺鐵導致孕婦貧血的情況,補充鐵劑治療后都有明顯的改善。但如果孕婦是重度貧血、接近預產期或者短期內需要剖宮產者,應少量、多次輸血,以免造成心臟負擔引起左心衰竭。

 二、 缺乏維生素B12和葉酸

 由于維生素B12和葉酸是DNA合成的重要輔酶,缺乏維生素B12和葉酸可導致紅細胞DNA合成障礙形成巨幼細胞。由于巨幼細胞壽命較短,從而引起孕婦貧血。

 一般性治療也是通過食療,鼓勵孕婦多食用新鮮蔬菜、水果、肉類、動物肝臟等富含葉酸和維生素B12的實物。同時,巨幼細胞性貧血的孕婦應每日口服葉酸或肌注維生素B12進行治療,直至癥狀消失或者改善。

 三、 再生障礙性貧血

 再生障礙性貧血主要是因為骨髓造血干細胞數量減少以及質的缺陷導致造血障礙,從而引起外周全血細胞減少。

 目前主要以支持療法為主。由于妊娠可能會導致再障的病情加重,對孕婦有較大的危害,通常建議在妊娠早期進行人工流產。如果在妊娠中晚期,應加強支持治療,孕婦間斷吸氧,少量、多次輸血治療。如果出現明顯出血傾向可予以腎上腺皮質激素進行治療。同時要注意預防出血和抗感染治療。


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